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試割り会 クリスマス会~下高井戸少年クラス~2025年12月23日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。本日は年末恒例のイベント試割り会とクリスマス会が行われました。まずは基本稽古。基本稽古の後は板を配って試割り会。稽古で培った技で板を割りまし･･･- 試割り会、クリスマス会~吉祥寺少年クラス~2025年12月23日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。試割り会、クリスマス会の様子をご紹介いたします。今年もたくさんの保護者の皆様にお集まりいただきました。まずは準備運動を兼ねて･･･
- 試割り練習~筋肉製造工場~2025年12月23日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。本日は、試合前の「筋肉製造工場」の様子をご紹介します!普段のトレーニングでは、ベンチプレスやスクワットなどのウエイトトレーニングを中心に行い、･･･
- 2025年12月21日昇級審査会/郷土の森総合体育2025年12月23日極真会館 東京城西支部の日記帳総勢100名を近く方々が郷土の森総合体育館に集まり、日々の稽古の成果を発揮しました。5.6年生以上の方は先に筆記審査を行いました。筆記審査後は受審者全員･･･
- 違和感なく自然に見える!オーガニックコットンの医療用ウィッグ♪(抗がん剤治療による脱毛でお悩み)2025年12月23日医療用ウィッグ(かつら)ブログ|ワンステップワンステップのブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます [ 北海道 ]K.A 様 50代(抗がん剤治療による脱毛でお悩みのお客様) Q. ･･･
- パズルで雪見風呂❓2025年12月23日あっ、撮られちゃった!ここにimg {vertical-align: bottom;margin: 0;padding: 0;}♨.embed-container { pos･･･
- 元受講生が実践クラブ卒業後の実態を暴露!2025年12月22日「がんばらない仕組み」で働き方、売上を変える!【教室運営、コーチ、コンサル、講師業の方へ】一生懸命AIの使い方を覚えても、「売れる仕組み」を持っていないと売上は上がりません! ↓ ↓ ↓ 『売れる仕･･･
- 全力~吉祥寺少年クラス~2025年12月22日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です遅くなってしまいましたが、金曜日の稽古の様子を紹介します!本日は「全力」をテーマに稽古をいたしましたアップからハートレート20･･･
- はじめてのチッコリーニ《ナポリの情熱とパリの冷静さの間で》2025年12月22日ジャズ&クラシック 備忘録<!-- =========================Aldo Ciccolini 記事(Ameblo用・一括貼り付け)- 文章(本･･･
- いよいよ~選手クラス~2025年12月22日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。全日本大会まで、いよいよ残り1週間となりました。本日は試合前最後の土曜日選手稽古。道場には本番を意識した緊張感と、仕上がりの良さを感じさせる空･･･
